커큐민은 강황에서 추출한 성분으로, 카레의 노란색을 내는 주범이자 건강 관리에도 활용돼 왔어요. 만성 염증 완화에 도움을 줄 수 있는 커큐민에 대해 A부터 Z까지 자세히 알아보고, 건강한 선택을 위한 완벽 가이드를 준비했습니다. 커큐민, 무엇일까요? 커큐민은 강황에서 추출한 특별한 성분으로, 카레의 노란색을 내는 역할을 하며 오랫동안 건강 관리에도 사용되었어요. 식물 유래 성분으로, 일상적인 컨디션 관리에 도움을 줄 … 더 읽기
글루타치온, 어렵게 느껴졌나요? 우리 몸에 꼭 필요한 ‘마스터 항산화제’인 글루타치온의 모든 것을 쉽게 알려드릴게요. 효능부터 흡수율, 리포좀 선택, 부작용까지 꼼꼼하게 알아보고 건강을 챙겨보세요! 특히 흡수율이 높은 리포좀 글루타치온에 주목! 글루타치온, 무엇일까요? 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신 세 가지 아미노산으로 만들어진 펩타이드예요. 세포 내에서 활성산소를 제거하고 손상된 세포를 회복시키는 중요한 역할을 담당하죠. 우리 몸의 ‘청소부’라고 생각하면 이해하기 … 더 읽기
예로부터 불로초라 불린 영지버섯! 면역력 강화부터 항암 효과, 혈관 건강, 간 기능 보호, 항산화 효과까지 다양한 효능을 가지고 있어요. 하지만 섭취 시 주의사항도 있답니다. 영지버섯에 대한 모든 것을 완벽하게 정리해 궁금증을 해소하고 건강 관리에 도움을 드릴게요. 영지버섯, 무엇일까요? 영지버섯은 불로초, 영지초라고도 불리며 귀하게 여겨진 약용 버섯이에요. 갓 부분은 윤기가 흐르는 붉은 갈색을 띠고, 단단한 줄기를 … 더 읽기