멈추지 않는 마른 기침, 원인부터 완화법, 병원 방문까지 A to Z

마른 기침은 일상을 불편하게 만들고 밤잠까지 설치게 할 수 있어요. 원인부터 완화법, 병원 방문 시점까지 마른 기침에 대한 모든 것을 꼼꼼하게 알려드릴게요. 더 이상 마른 기침으로 고생하지 않도록 함께 알아볼까요? 마른 기침이란? 마른 기침은 가래가 거의 없이 켁켁거리는 기침을 말합니다. 목이 간질거리거나 따끔거리는 느낌과 함께 나타나 밤에 잠을 설치게 할 수도 있어요. 만성 기침 형태로 … 더 읽기

만성 염증 완전 정복: 원인, 진단(hs-CRP), 식단, 영양제, 생활 습관 A to Z

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만성 염증은 우리 몸을 서서히 망가뜨리는 주범으로, 다양한 질병의 씨앗이 될 수 있어요. 하지만 원인을 파악하고 식단, 생활 습관을 통해 충분히 관리할 수 있답니다. 만성 염증으로부터 우리 몸을 지키고 건강한 삶을 누릴 수 있도록, 지금부터 함께 알아볼까요? 만성 염증이란? 만성 염증은 급성 염증과 달리 눈에 띄는 증상 없이 서서히 진행되는 염증을 말해요. 우리 몸속에서 작은 … 더 읽기