커큐민은 강황에서 추출한 성분으로, 카레의 노란색을 내는 주범이자 건강 관리에도 활용돼 왔어요. 만성 염증 완화에 도움을 줄 수 있는 커큐민에 대해 A부터 Z까지 자세히 알아보고, 건강한 선택을 위한 완벽 가이드를 준비했습니다. 커큐민, 무엇일까요? 커큐민은 강황에서 추출한 특별한 성분으로, 카레의 노란색을 내는 역할을 하며 오랫동안 건강 관리에도 사용되었어요. 식물 유래 성분으로, 일상적인 컨디션 관리에 도움을 줄 … 더 읽기
만성 염증은 우리 몸을 서서히 망가뜨리는 주범으로, 다양한 질병의 씨앗이 될 수 있어요. 하지만 원인을 파악하고 식단, 생활 습관을 통해 충분히 관리할 수 있답니다. 만성 염증으로부터 우리 몸을 지키고 건강한 삶을 누릴 수 있도록, 지금부터 함께 알아볼까요? 만성 염증이란? 만성 염증은 급성 염증과 달리 눈에 띄는 증상 없이 서서히 진행되는 염증을 말해요. 우리 몸속에서 작은 … 더 읽기
피부 노화의 주범, 염증성 노화! 단순히 시간의 흐름이 아닌, 몸속 만성 염증이 피부를 늙게 만들어요. 원인부터 식습관, 생활 습관, 스킨케어까지 A to Z를 꼼꼼히 알려드릴게요. 건강하고 아름다운 피부를 되찾아 보세요! 염증성 노화란? 몸 안의 염증이 지속되면 피부를 포함한 여러 조직에 악영향을 줘요. 염증은 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해 탄력을 잃게 하고 주름을 만들죠. 원래 염증은 몸을 보호하는 … 더 읽기